ダイエット決行

突然ですが、我が家の体重計です。

Scale

最近、動かない生活をしているので、

多分、太っているだろ〜なとは思っていました。

だから、コレにのるのが怖くてずっとずっとお蔵入り。

久々に出して来たら、電池切れ。

しかも、電池から液垂れまでしているありさま。

昨日の夜、電池を入れ替え、恐る恐るのっていみました。

ガーン

というわけで、今日からダイエット決行です!

息子も巻き込み、今朝からウオーキング再開しました。

最初は、無理ない程度から始めるのがコツ。

自慢じゃないんですが(って明らかに自慢!)

ウオーキングで、一夏に6キロ痩せたことがあるんです。

今回は、とりあえず2キロが目標。

頑張りたいと思います。

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